RAW VEGAN: Bomboane delicioase de ciocolata (fara zahar)


M-a tinut si Radu ocupata sa-i scriu un text. Probabil ca l-ati citit deja. Era o reteta pentru "cum sa pastrezi un barbat". Asa se face ca am fost gata cu reteta mea de bomboane (care macar functioneaza de fiecare data), mult mai tarziu decat as fi vrut.
Scriam in textul de pe blogul lui Radu ca degeaba esti gospodina, ca nu refuza barbatul o aventura pentru o portie de ciolan cu fasole :)) Dar pentru bomboanele astea...s-ar putea sa faca o exceptie :))) Atat sunt de bune! In 10 minute sunt gata!


  Ingrediente (20-25 bomboane)  
  • 130g migdale crude maruntite la robot
  • 30g seminte de susan
  • 30g seminte de chia
  • 30g cacao neagra
  • 100g unt de arahide sau unt de migdale
  • 2 linguri ulei de cocos (topit in bain-marie)
  • 3 linguri sirop de artar


Am pus toate ingredientele in robotul de bucatarie si am mixat pana s-au maruntit destul de bine. Nu este nicio problema daca mai raman bucatele intregi, o sa va placa atunci cand mestecati bomboana.


Daca aveti prichindei "in zona" va asigur ca vor adora acest moment. Este momentul sa le cereti o mana de ajutor. Sau ambele manute de ajutor :) 


Formati mingiute cu palmele si asezati-le pe o hartie sau pe o farfurie mai mare. 


La final, le puteti lasa asa cum sunt sau pentru un look interesant le tavaliti putin prin seminte de susan, migdale marunite, fulgi de cocos sau pudra de roscove. 


Sunt usor de facut si la fel de usor sunt si de mancat :))